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康复动态

残疾人朋友如何树立自信

文字:[大][中][小] 2015-5-28    浏览次数:1685    

作者:芜湖天人

 

自信,是面对困难时不甘屈服的灯塔明灯;是能够使我们飘浮于人生的泥沼中,而不致陷污的渡船。对于不甘被命运摆布的人来说,自信是命运的主宰。就像有位伟人曾经说过:“人的一生中最悲剧的事情,莫过于当别人还在尽力奋斗不甘屈服时,你却已经失去了信心。”

  残疾朋友在生活中会遇到许多束缚与羁绊。这些来自外界的困难、挫败、打击,来自他人的嘲讽、鄙夷、奚落,易使残疾朋友丧失自信,在灰心失望、悲伤抑郁中自暴自弃、自叹自怜。

 

那么,残疾朋友在生活中该如何建立自信呢?

首先,要客观、正确地评价自己、认识自己,相信自己的能力。

如果总是想着自己的残疾,总是为自己的缺陷懊恼,就容易致使情绪低落,自信心缺乏。其实,我们无需为自己的不足而整天自责,我们应该学会做自己的伯乐,善于发现自己的优点,及时肯定自己。

有这么两则则故事:20世纪初,徐悲鸿在欧洲留学时,曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说:“中国人愚昧无知,生就当亡国奴的材料,即使送到天堂深造,也成不了才!”徐悲鸿义愤填膺地回答:“那好,我代表我的祖国,你代表你的国家,等学习结业时,看到底谁是人才,谁是蠢材!”一年之后,徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评,此后数次竞赛,他都得了第一,他的个人画展,轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就,是那个洋人远远不能及的。

张海迪,1955年出生于济南。五岁的时候,因患髓血管瘤造成高位截患。在残酷的命运挑战面前,他没有沮丧和沉沦,而是对人生充满了信心,以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争,经受了严峻的考验。虽然没有机会走进校门,但他发奋努力,学完了小学和中学的全部课程,自学了大学英语和日语还有德语和世界语,并攻读了大学本科和硕士研究生的课程。1983年他开始涉足文学,先后翻译了《海边诊所》等10万英文小说,创作了《向天空敞开的窗口》《生命的追问》《轮椅上的梦》等作品,被誉为“当代保尔”。 

这两则故事告诉各位朋友的是:我们没有办法预言自己的未来,自己的悲伤和挫折,但是我们可以做命运的主人,通过自身的不断努力达到自己的光辉。

 

其次,不要放弃锻炼,坚持训练,坚持康复治疗,要做行动的主人,用实际行动告诉自己康复的梦想是可以实现的。

对成功的体验最能激发起人的自信,而要想获得成功,势必要付出艰辛的努力。

有些残疾朋友,一心想着自己赶紧康复,想着康复以后的人生是多么的美好,但缺乏积极的行动,缺乏将所想转化为所作的动力。他们总是把要做的事情一拖再拖、一推再推,并且还总在为自己的怠惰找借口。“今天来不及了,明天再做吧。”“做了这么久都没有身效果,还是算了吧。”一个不懂得把握今天、把握现在的人,又怎么能抓住面前的机会呢?而且偏瘫康复是一个缓慢的过程,唯有坚持下去才能有效果,怎么可能一蹴而就呢?况且三天打鱼两天晒网的习惯是康复训练的大忌。倘若沦为怠惰的俘虏,那就只能一事无成,在庸庸碌碌中虚度时日。这样的结果,又反过来打击了他们的自信,更觉得自己无能、无用,做事更加畏惧不前。

最后希望各位残疾人朋友一定要坚定信心,有长久的康复目标,循序而进地进行训练,以饱满的热情面对生活、面对亲人、面对自己的人生。

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